Tekanan darah tinggi ketika hamil

TEKANAN DARAH TINGGI



Apa Maksud Tekanan Darah Tinggi?





Bacaan tekanan darah ada 2 nombor seperti pecahan iaitu sistolik[1] dan diastolik[2] contohnya 110/70. Purata julat tekanan darah jika ibu-ibu sihat ialah di antara 110/70 dan 120/80. Tekanan darah tinggi berlaku apabila bacaan lebih daripada 140/90.

Fakta

*Sebelum 20 minggu kehamilan, jika ada tekanan darah tinggi, ia dipanggil
hipertensi kronik. Ini bermakna, ibu mungkin telah pun mengalami tekanan darah
tinggi sebelum hamil lagi.


*Selepas 20 minggu, tekanan darah tinggi dipanggi hipertensi gestasi. Ini adalah

panggilan bagi tekanan darah tinggi yang terjadi semasa kehamilan. Hipertensi
gestasi biasanya bukanlah satu masalah besar.
____________________________________________________
[1] menunjukkan tekanan darah anda ketika jantung anda berdegup dan menolak darah ke seluruh badan.
[2] ialah tekanan darah anda apabila jantung anda berehat di antara degupan






Apa punca dan bagaimana terjadi?



Kenaikan tekanan darah di kalangan kepada wanita hamil akibat perubahan yang berlaku kepada perkembangan uri semasa hamil. Dalam uri terdapat banyak saluran darah dan tekanan darah tinggi berlaku dalam ibu hamil sekiranya salur darah (spiral arteri) dalam uri tidak berkembang seperti yang sepatutnya. Kerana salur darah ini mengecut, pengaliran darah ke uri tidak dapat berlaku dengan sempurna. Apabila uri tidak mendapat oksigen yang cukup, sejenis bahan kimia dibebaskan

ke dalam aliran darah ibu yang menyebabkan salur darah ibu turut mengecut.





Risiko Darah Tinggi Terhadap Ibu

Dalam beberapa keadaan, tekanan darah tinggi semasa hamil boleh menjadi petunjuk kepada masalah pre-eklampsia.


Jika preeklampsia berkembang dalam wanita hamil, si ibu boleh diserang sawan, dan ini biasanya dirujuk sebagai eklampsia.


Apabila tekanan darah terlalu tinggi, salur darah boleh pecah dan menyebabkan strok.



 Risiko Darah Tinggi Terhadap Bayi



Kurangnya aliran darah ke placenta. Ia sebabkan kurangnya nutrisi dan oksigen pada bayi dalam kandungan.


Perkembangan bayi mungkin akan menjadi perlahan dan kemungkinan terjadinya kelahiran bayi dengan berat badan yang rendah.


Satu masalah yang dikenali sebagai placental abruption, di mana plasenta dipisahkan dari rahim lebih awal dari masa yang sepatutnya. Ini membantut pengaliran nutrien dan oksigen pada baby.

Kelahiran pramatang atau terpaksa mengeluarkan bayi dari kandungan nsebelum waktu matang.


Setiap bayi yang lahir pramatang akan menghadapi banyak masalah. Bayi perlukan pengudaraan yang sempurna, perlu dimasukkan ke wad neonatal, penjagaan rapi dengan kos yang amat tinggi.





Tips Mengawal Tekanan Darah Semasa Hamil

Kurangkan garam dalam makanan dan kurangkan makanan segera.

Amalkan minum jus buah. Pilih buah-buahan yang segar dan tak perlu
campur gula kerana buah sudah tersedia manis.

Banyakkan menu sayur dan ulam. Tomato, daun sup dan daun saderi boleh
membantu mengurangkan tekanan darah ibu hamil.

Minum air asam jawa. Ia juga boleh menyejukkan badan dan menghilangkan batuk dan sakit tekak.

Bersenam. Ia bantu untuk kurangkan tekanan fizikal dan emosi. Tapi,senaman ringan dan santai saja ya.

Membuat kerja dengan teratur dan tenang. Kadang-kadang ibu hamil mengalami tekanan walaupun tiada sebarang provokasi, mungkin kerana perubahan hormon.

Mengamalkan suplemen yang dapat membantu mengurangkan tekanan darah. Kadang-kadang apa yang kita makan tidak diserap sepenuhnya oleh badan. Kekurangan vitamin dan nutrisi mungkin boleh menyebabkan ibu letih dan penat sehingga mempengaruhi tekanan darah.







Apa Suplemen yang disarankan?


Apa Yang Terdapat Dalam Set Hamil Shaklee?

1. Energizing Soy Protein (850gram)


  • Membekalkan protein untuk membina sel, tisu enzim dan otot ibu dan bayi dalam kandungan.
  • Membekalkan tenaga untuk ibu
  • Mengurangkan risiko janin menjadi cacat
  • Memberi rasa kenyang


2. Vitalea with Iron (multivitamin) 120 biji


  • Membekalkan zat besi untuk penghasilan darah yang cukup. Elakkan pitam dan anemia (kekurangan sel darah merah)
  • Wajah tidak kelihatan pucat

3. Vitamin B Complex (120 biji) 

  • Membantu kawal tekanan perasaaan
  • Mengelakkan pigmentasi pada kulit
  • Membantu lembapkan kulit.
  • Membantu pembebasan tenaga dari makanan
  • Penting untuk pembentukan darah dan hormon ibu dan bayi.


4. Vitamin C (180 biji)

  • Sebagai antioksidan
  • Bantu tingkatkan sistem imunisasi badan ibu dan bayi
  • Jadikan kulit lebih cantik.
  • Membantu penyerapan iron oleh badan

 5. OsteMatrix  / pil kalsium (120 biji)

  • Kuatkan tulang ibu dengan mengekalkan kepadatan tulang.
  • Elakkan masalah kuku rapuh, gigi rapuh, gusi berdarah, kebas-kebas & kekejangan
  • Legakan sakit pinggang, belakang & kaki terutamanya apabila perut semakin membesar/memboyot.
  • Lembutkan najis dan elakkan sembelit sepanjang waktu hamil.
  • Bekalan untuk pertumbuhan tulang & gigi bayi yang kuat & sihat.

6. Omega Guard (90 biji)

  • Tingkatkan perkembangan penglihatan dan kognitif bayi.
  • Kurangkan risiko alergi di kalangan bayi.
  • Cegah kelahiran pramatang
  • Kurangkan risiko pre-eklampsia
  • Kurangkan risiko bayi lahir kurang berat
  • Cegah berat badan ibu naik mendadak
  • Kurangkan risiko ibu kemurungan (post-natal depres)


ODER SEKARANG!

Disclaimer: Kandungan dalam laman ini TIDAK bertujuan untuk menggantikan nasihat perubatan doktor anda atau rawatan. Jangan sekali-kali mengabaikan nasihat doktor anda, atau kelewatan dalam mencari rawatan. Kesan produk pada setiap individu adalah berbeza.

0 Comments